臨近飲料銷售旺季,關(guān)于各種飲料的傳言、流言、謠言又開始泛濫,如網(wǎng)絡(luò)流行著一種說法,稱純凈水呈弱酸性,缺乏礦物質(zhì)和礦物元素,飲用后會(huì)形成酸性體質(zhì),并導(dǎo)致礦物質(zhì)等對(duì)人體有益的元素流失和析出,降低免疫力,引發(fā)疾病。
經(jīng)食藥監(jiān)總局、中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)、中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)和科信食品與營養(yǎng)信息交流中心業(yè)務(wù)部主任阮光鋒表示,喝純凈水會(huì)形成酸性體質(zhì)不是真的?純屬謠言?。?!
如果一個(gè)人的PH值低于7.35的話,實(shí)際上應(yīng)該發(fā)生酸中毒,正常人沒有疾病的情況下,PH值很難達(dá)到這樣的水平。實(shí)際上,人體內(nèi)有一個(gè)保持酸堿平衡的穩(wěn)定系統(tǒng)--酸堿緩沖體系,這個(gè)系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)人體內(nèi)的酸堿度。不管是弱堿還是弱酸性的水,其中酸堿物質(zhì)的含量非常低,與人體酸堿緩解系統(tǒng)相比,只是滄海一栗,并不能改變?nèi)梭w的酸堿度。
另外,堿性水、離子水改變酸性體質(zhì)等說法,也是不成立的。胃酸的PH值是0.9-1.5,酸性極強(qiáng),即便是喝下所謂弱堿性的水,到胃里已經(jīng)徹底酸化了。
綜上所述,并沒有科學(xué)證據(jù)表明純凈水對(duì)人體可以形成危害,大家可以放心飲用純凈水。